1 De keuze klagen
Je blijft je
"lekker" ergeren aan de situatie. Je omgeving klaagt
lekker mee. Er ontstaat een gevoel van "wij begrijpen elkaar,
die collega deugt niet". Je blijft in je slachtofferrol. Er
verandert niets. de collega blijft klagen en jij klaagt lekker mee,
alleen nu over deze collega. Je zult blijven klagen over zijn
zeurende karakter. In feite besluit je niets aan de situatie te doen.
Het ligt immers aan hem.
De meeste
mensen maken onbewust deze keuze. Het is voor jou handig om, als je
voor klagen kiest, dit bewust te doen. Wees je dan ook bewust van de
mogelijke consequenties die deze keuze heeft (zie ook paragraaf 2.8.1
in het boek).
Voordelen van klagen
- Gevoel even kwijt kunnen.
- Het kan opluchten om even je gevoel kwijt te kunnen. Gedeelde smart
is halve smart. Klagen is dan best even lekker.
- Onschuld bevestigd krijgen/het ligt niet aan jou.
- Het voordeel van klagen is dat de ander jou mogelijk niet verantwoordelijk
houdt voor de ontstane situatie en ook niet verwacht dat jij de verantwoordelijkheid
op je neemt om er iets mee te doen. Je lijdt en je creëert mede-lijden.
Je zoekt ondersteuning.
- Wij-tegen-de-ander-gevoel.
- Klagen verbroedert. Als je met iemand spreekt die ook niet verantwoordelijk
wil zijn voor de oplossing, zul je merken dat deze persoon graag met je
mee klaagt.
- Geen verantwoordelijkheid voor de inspanning.
- Het is ook wel makkelijk. Gewoon even klagen en verder hoef je niets
te doen.
- Geen kans op falen.
- Daarmee loop je ook niet het risico dat het allemaal niet lukt.
- De relatie leidt geen direct afbreukrisico.
- Het bespreekbaar maken van een "klacht over je collega" heeft altijd
het risico in zich dat de relatie verslechtert. Dit kan vooral gebeuren
als je niet over de vaardigheden beschikt om een klacht goed bespreekbaar
te maken.
Nadelen van klagen
- Er verandert niets.
- Een groot nadeel is dat er niets aan je situatie verandert. Het probleem
blijft gewoon bestaan. Je lost er niets mee op.
- Afhankelijkheid van de omgeving.
- Klagen betekent per definitie dat je je afhankelijk maakt van je omgeving.
Je collega bepaalt je gevoel, jij positioneert je als slachtoffer.
- Negatieve beïnvloeding.
- Klagen is besmettelijk. Dat zie je, want je doet hetzelfde als je klagende
collega. Klagen komt voort uit de angstdrijfveer, je wilt iets voorkomen.
Mensen vinden het namelijk prettig om niet verantwoordelijk gehouden te
worden voor een vervelende situatie. Als jij ze de gelegenheid geeft om
die verantwoordelijkheid niet te hoeven dragen, zullen ze je maar wat
graag gelijk geven. Een klacht is meerdere malen bruikbaar. Wie herkent
niet de afdelingen waar een ware klaagstemming heerst. Alles ligt aan
anderen. Zij kunnen er niets aan doen. Ieder voorbeeld wordt aangegrepen
om oude klachten opnieuw uit de kast te halen en ondertussen gebeurt er
niets.
- Probleem wordt groter door selectieve perceptie.
- Dit is een groot gevaar. Als je vaak geconfronteerd wordt met deze
collega, dan wordt dit "verhaal" steeds belangrijker in je binnenwereld.
Het gevolg is dat je filter meer en meer open gaat staan voor "bewijzen"
in je omgeving. En je filter sluit zich voor de leuke zaken in je omgeving.
- Positieve dingen worden daardoor negatief uitgelegd.
- Als bijvoorbeeld je collega wel de verantwoordelijkheid oppakt om bijvoorbeeld
een probleem voor jou op te lossen, doe je dit af met "hij zal wel wat
van me nodig hebben".
- Self-fulfilling prophecy.
- Klagen leidt tot een negatieve self-fulfilling prophecy. Door een steeds
negatievere perceptie van je collega ga je als klager gedrag vertonen
dat andere klachten uitlokt. Als je bijvoorbeeld je collega verwijt dat
hij altijd klaagt, en je reageert door zelf over hem te klagen, zal dit
voor je collega een aanleiding zijn om nog harder te klagen want "ze lopen
de hele tijd over me te klagen!" Dit gedrag vertaal jij weer als een bewijs
voor zijn slachtoffergedrag.
- Je eigen energie gaat omlaag.
- Klagen is dodelijk vermoeiend. Dat komt doordat alleen het negatieve
versterkt wordt. Er ontstaat een gevoel van machteloosheid en vermoeidheid.
Veel overspannenheid vindt zijn oorsprong in deze machteloosheid als gevolg
van besmettelijk klaaggedrag.
- Energie van anderen gaat omlaag.
- Besef dat jouw klagen dezelfde uitwerking op anderen heeft. Het lijkt
kort een opluchting te geven, maar als je de balans opmaakt, vergt klagen
onevenredig veel energie van anderen.
- Je imago leidt schade.
- Mensen gaan op de lange termijn liever niet om met klagers, al klagen
ze wel even met je mee. Men voelt dat de energie wegstroomt als je weer
langskomt om te klagen. Het gevolg is dat mensen je gaan mijden. "Daar
komt die zeurpiet weer aan.'
- Je kunt je voorstellen dat je imago ook beschadigd raakt als je collega
erachter komt dat je over hem klaagt of roddelt.
- Je zelfbeeld leidt schade.
- Je komt bij jezelf niet door de authentieke toetsing. Je zou jezelf
in de spiegel moeten aankijken en jezelf de vraag stellen "Ben ik dit
nu écht? Ben ik de persoon die alleen maar loopt te klagen en er
verder niets aan doet? Negen van de tien keer zul je tot de conclusie
komen dat je beter kunt stoppen met dit slachtoffergedrag.
Conclusie
Beste , klagen mag, maar doe dit dan bewust.
Dat betekent dat je de voor- en nadelen tegen elkaar afweegt. Als je kiest voor
klagen, ben je verantwoordelijk voor de voordelige én nadelige consequenties.
Het advies is
om klagen niet te lang te laten duren. Blijf er niet in hangen. Als
je dan toch tegen iemand wilt klagen, leid dit dan in door te
vertellen dat je even stoom wilt afblazen. Daarmee manage je de
verwachtingen van de ander. Zorg er vervolgens voor dat je je gaat
richten op zaken die je wél wilt aanpakken.
Terug naar de gedragsschil.